ＳＴＥＰ５

久しぶりの更新です！！STEP５です。

ここからは少し難易度が上がりますねｗ

今回はいつものボクシングくんが風邪でお休みなので変わりにライバルの

拳闘君

がレッスンしてくれます。

それでははじめましょう。

今日は相手の動きを止めるのにも重要。

きまれば一撃必殺の武器にもなる右ボディブローのトレーニングです。

●まず左の拳ではしっかりアゴをガードします。

●腰を反時計回りに回転させます。

●このとき腰の回転を利用して右腕を振りぬきます。

●右足首は回転に逆らわず素直に回してあげましょう。

●ボディ打ちの場合、パンチを打つ腕側のアゴが開いてしまうので、

　なるべく頭を下げて肩でガードするといいでしょう。